11月13日（土）練習

入間練習場にて14:00から16:30まで練習

熊本での全国大会後、最初の練習でした。

12月初めの千代田町大会に向けて、実践を意識してスパーリング中心の練習になりました。

技術練習は、構えのときの膝の遊び（柔軟性）とタックル動作に入るステップの反復練習と、ガッツレンチの極め方に取り組みました。