入間市武道館にて13:00から16:40まで練習
試合に向けて、後半はスパーリングを1時間以上行いました。
入間市武道館にて13:00から17:00まで練習。
ウォームアップの後は、タックルのステップの反復練習。
選手たちがからの要望で、ガットレンチの技術練習を行いました。
後半は、只管スパーリングでした。
入間市武道館にて13:00から17:00まで練習
技術練習では、「がぶり」に取り組みました。
その後のスパーリングはおよそ1時間行いました。
飯能市民体育館サブアリーナにて12:00から14:00と15:00から17:00までの2回に分けて練習を行いました。
前半の練習に参加する大人の人がいなかったので、参加した子どもたちでマット運動、腕立て、立ち幅跳びなどの補強運動を行いました。
後半の練習では参加者も増えたので、スパーリングを行いました。
飯能市民体育館サブアリーナにて13:00から15:00と16:00から18:00の2回に分けて練習を行いました。
前半の大人練習では、飯能高校OBの2名が参加し、4名でスパーリングを回しました。
後半の子どもたち中心のスパーリングは、昨日よりの少ない参加者でしたが、逆に丁寧な技術指導を行うことができました。
一昨日、体験に来てくれた兄弟が加入することになり、先週体験に来てくれた三姉弟と合わせて5名の選手が新しく山中道場に加わることになりました。
飯能市民体育館サブアリーナにて13:00から15:00と16:00から18:00の2回に分けて練習を行いました。
前半は、本来は大人のスパーリングが中心でしたが、大人の参加者が少なかった一方で、遇、低学年女子の選手が参加していたので、低学年女子選手たちのスパーリングを中心にした練習になりました。
後半は、初心者の選手たちも集まり、20人近くの選手が参加し、大盛況でした。スパーリングは、低学年と高学年が交互にマットに上がる形式で行いました。
飯能市民体育館サブアリーナにて13:00から15:00と16:00から18:00までの2回に分けて練習しました。
前半は、大人のスパーリング中心の練習でしたが、参加者は3名のみ。マットの設置からウォーミングアップをした後、およそ1時間弱のスパーリングを3人で乗り切りました。
後半は、子ども中心の練習。先週、体験に来た三姉弟に加え、柔道経験のある小6と小4の兄弟も体験に来てくれました。
練習は、高学年、低学年、体験の兄弟の三つのグループに分かれてスパーリングを行いました。
飯能市民体育館にて12:00から14:00と15:00から17:00までの2回に分けて練習を行いました。
前半は、大人の練習が中心ですが、参加した子どもたちも一緒に打ち込みとスパーリングを行いました。
後半の子どもの練習は、参加者も多く活気に溢れ、2時間という練習時間はあっという間に過ぎたように感じられました。
入間市武道館にて13:00から16:30まで練習
選手の参加は非常に少なかった一方で、小学2年生から年少さんまでの子どもたち4名が体験に来てくれたので、通常練習の班と体験の班に分かれて練習をしました。
体験に来てくれた子どもたちも楽しんでくれていたように思います。
