14:00から18:00まで飯能市民体育館サブアリーナで練習を行いました。
この日も猛烈な暑さの中での練習となりましたが、頻繁に給水や休憩時間を設けて、何とか乗り切りました。
スタンドの打ち込みの前には、自分の「試合プラン」を想定しながらのシャドーレスリングに取り組みました。
スタンドのスパーリングでは、片方が1点勝っている状態を想定し、1分間で負けている方は何とか同点または逆転に持ち込み、勝っている方は1点を守り切るという形で行いました。
参加人数は多くありませんでしたが、中学生は次週の関東大会県予選、小学生はFFCチャレンジからの全国大会に向けて良い練習ができたと思います。
練習の様子は、Youtubeで限定公開しています。