11月5日（土）練習

飯能市民体育館サブアリーナで13:00から15:00と16:00から18:00までの2回練習

前半の大人練習は参加者が少なかったので、スパーリングの前に「首投げ」の技術練習を行いました。

後半の子ども練習は、参加者も多く、試合に向けてスパーリングを多めに行いました。