13:00から17:00まで飯能市民体育館サブアリーナにて練習しました。和光クラブとPUREBREDの選手も出稽古に来てくれました。
練習メニューでは、選手たちからの要望に応えて「投げ技の技術練習」と「勝ち残りスパーリング」を行いました。
また、タックルの打ち込みに先立って、古武術の技をレスリングに応用する一つとして、上半身の力を抜いてアタックすることで相手に伝わる衝撃が増すことを体感する練習を行いました。
最後は、時間ギリギリまでスパーリングを行いました。
練習の様子は、Youtubeにて限定公開しています。