13:00から17:00まで飯能市民体育館サブアリーナにて練習を行いました。
参加人数は少なめでしたが、三四郎先輩が来てくれたので、ガッツレンチの技術指導をしてもらいました。
練習の最後には腹腔内圧と体幹筋のトレーニングにも挑戦しました。
練習の様子はこちら
13:00から17:00まで飯能市民体育館サブアリーナにて練習を行いました。
参加人数は少なめでしたが、三四郎先輩が来てくれたので、ガッツレンチの技術指導をしてもらいました。
練習の最後には腹腔内圧と体幹筋のトレーニングにも挑戦しました。
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