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6月11日（土）練習

投稿者: tatzney

入間市武道館にて13:00から17:00まで練習

蒸し暑い環境の中でしたが、卒業生の百音も来てくれ、小学高学年女子の良い練習相手になってくれました。

打ち込み前の技術練習は、重心の移動と組み手からの崩し

相手と組んだときに、二人の間の圧力が拮抗した状態での重心を感じること
圧力が拮抗している状態で、重心を意図的に動かすことで相手のバランスを崩す
重心を移動させて相手を崩してからタックルへ
組手で相手のバランスを崩すことができれは、深く踏み込まなくてもタックルに入ることができる

打ち込みの中で重心の移動を実際に体で感じてみる

スタンドのスパーリングでもお互いに重心の移動を意識

スパーリングでの崩し合い

組手の中で圧力が拮抗した状態の重心を意識する
卒業生の胸を借りてのスパーリング
全力でぶつかり合う良いスパーリングがたくさん見られました。

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