10月8日（土）練習

飯能市民体育館サブアリーナにて13:00から15:00と16:00から18:00までの2回に分けて練習しました。

前半は、大人のスパーリング中心の練習でしたが、参加者は3名のみ。マットの設置からウォーミングアップをした後、およそ1時間弱のスパーリングを3人で乗り切りました。

後半は、子ども中心の練習。先週、体験に来た三姉弟に加え、柔道経験のある小6と小4の兄弟も体験に来てくれました。

練習は、高学年、低学年、体験の兄弟の三つのグループに分かれてスパーリングを行いました。