13:00から17:00まで飯能市民体育館にて練習

参加者は比較的少なめでしたが、酷暑の中の練習を乗り切りました。

技術練習では「四つ組」から展開する技術として、一本背負い投げ、巻き一本背負い投げ、外無双の練習をしました。これまで、ほとんど「四つ組」の技術はやってこなかったので、最初ななかかな上手くいきませんでしたが、次第に動きに慣れてきたようでした。

☟練習の様子

※音声が入っていますので再生の際は音量にご注意ください。