13:00より17:00まで飯能市民体育館にて練習しました。

昨日よりもさらに暑い環境での厳しい練習となりました。前日、お休みだった選手たちが参加していたので、改めて四つ組からの技術練習を行いました。

昨日、取り組んだ一本背負い投げと外無双に加え、隅落としにも挑戦しました。重心の掛け方が難しく、苦戦していましたが、一部の選手たちは少し型になったように思います。

☟練習の様子

※音声が入っているので、再生の際は音量にご注意ください。