9月11日（日）練習 投稿者: tatzney 2022年9月12日2022年9月12日 入間市武道館にて13:00から17:00まで練習 和光クラブから6名の選手が出稽古に来てくれ、後半は、2分のスパーリングを計30本、非常に良い練習ができました。 練習の最初のストレッチ グラウンドのディフェンスドリル スタンドからテークダウンしてグラウンドまでの連携の打ち込み 幼年の選手たちも一所懸命に練習しました 小学6年と中学1年のスパーリング マットの隅では大人同士のスパーリングも 熱戦が繰り広げられるマット上 関連
